Positive moi ça !

Hellow you!

Aujourd’hui, j’ai envie de te parler positive attitude.
Force est de constater que nous, français – et moi inclus – étions plutôt négatifs. C’est en fait le cas de la plupart des gens des pays dit développés. On a tout, mais on n’est quand même pas content.

Faire le point

Alors je dis pas qu’on a tous une vie de rêve ou qu’on devrait arrêter de se plaindre sur nos petits malheurs. Non. En plus, je suis sûre que c’est bon pour la santé de se plaindre. Mais il faut un équilibre.
Il faut faire la part des choses, et faire le point sur sa vie.
Qu’est ce qui est négatif, qu’est ce qui est positif, et à quelle échelle ?

Action, Réaction !

C’est comme une habitude à mettre en place. Il parait qu’il faut 21 jours pour que ça en devienne vraiment une.
Le but est le suivant : se forcer à être positif pour le devenir réellement. Plusieurs moyens sont possibles :

  • Se dire 5 choses positives sur la journée à venir chaque matin
  • Faire de même sur la journée qui vient de passer chaque soir
  • Quand une situation, une personne ou autre vous agace, on se pose, on y réfléchit et on trouve une solution pour que ça ne soit plus le cas.
  • Quand un ami râle ou vous raconte ce qui ne va pas, trouvez avec lui le positif de ce qui lui arrive. Idem quand ça vous arrive à vous même, évidemment 😉
  • On évite d’être entouré de négatif. Genre le journal télé qui t’annonce que des catastrophes, cette nana que tu croises tous les jours et qui ne fait QUE râler, etc.
  • On fait une liste des choses du quotidien qui nous agace le plus et on change ça. Le réveil qui te donne envie de détruire l’humanité (opte pour la musique d’intro du roi lion tu verras c’est magique), le bus après lequel tu cours chaque matin (mets toi une alarme pour que tu sois dans les temps), le métro blindé (prends un vélo c’est plus écolo, et en plus ça te fera le fessiers de Beyoncé), etc.

Sois positive avec la vie, et elle le sera avec toi

C’est le Karma mon pote. Au même titre que je te déconseille fortement de faire aux autres ce que tu n’aimerais pas qu’on te fasse, si tu es positif au quotidien, ça t’apportera forcément plus que de ne pas l’être.
Pour moi, par exemple, ça m’a permis de rencontrer de très belles personnes, mais aussi de dépasser des limites que j’avais à cause de mon esprit négatif. Ca m’a permis d’oser plus, d’essayer, de mieux appréhender l’échec et de mieux apprécier la réussite.

Ca change la vie je te dis ! Alors, on adopte la positive attitude ? 


Lache ton com, wesh.

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